Nohara Hiroshi: Hiru Meshi No Ryuugi là câu chuyện về triết lý ăn trưa độc đáo của Hiroshi Nohara, nhân viên văn phòng với cách tiếp cận ẩm thực thực tế và dí dỏm.
Mỗi ngày, Hiroshi đều trăn trở về việc chọn món ăn trưa sao cho hợp lý, vừa phù hợp với ngân sách eo hẹp, vừa không mất quá nhiều thời gian. Không chỉ đơn giản là thưởng thức bữa ăn, anh còn tìm hiểu kỹ về ẩm thực, cách chế biến và chia sẻ những câu chuyện đời thường của dân công sở.
Từ những tình huống như cân nhắc có nên mời đồng nghiệp junior đi ăn trưa, tìm kiếm món ăn nhanh giữa các cuộc họp với khách hàng, đến những lời than vãn về sếp, bộ phim mang đến những khoảnh khắc hài hước và gần gũi, khiến khán giả không thể không đồng cảm.
Qua những bữa ăn trưa, bộ phim vẽ nên bức tranh sinh động về cuộc sống của một nhân viên văn phòng Nhật Bản, với những niềm vui, nỗi buồn và cả những triết lý cuộc sống.